Trong thời đại video trở thành một phần tất yếu của thương hiệu cá nhân và nội dung số, không ít chuyên gia, nhà đào tạo hay người kinh doanh gặp phải một vấn đề chung: biết rõ tầm quan trọng của việc tạo video – nhưng lại mãi không bắt đầu hoặc không thể duy trì lâu dài.

Hiểu rõ rào cản đó, Học viện Viegen Academy đã nghiên cứu và xây dựng nên thử thách đặc biệt mang tên: “30 ngày Vượt lười – Siêng tạo video.” Đây không đơn thuần là một khóa học mà là một mô hình rèn luyện thói quen, xây dựng kỷ luật cá nhân và giúp mỗi người vượt qua chính mình bằng cách duy trì việc quay – dựng – xuất bản video liên tục trong 30 ngày liên tiếp.

Cấu trúc thử thách: Cắt đường lui – Chỉ tiến về phía trước

Chương trình được thiết kế xoay quanh ba yếu tố then chốt: tính kỷ luật, môi trường có cộng đồng đồng hành, và hệ thống đề bài “mật thư” sáng tạo.

• Không hoàn thành – bị loại: Đây là nguyên tắc nền tảng của thử thách. Chỉ cần bỏ qua một ngày, người tham gia sẽ ngay lập tức bị loại khỏi nhóm. Không có cơ hội làm lại, không có lý do bào chữa hay năn nỉ. Chính cơ chế này khiến người tham gia không thể “thoát hiểm bằng cách quen thuộc” – trì hoãn.
  
• Mật thư sáng sớm – Đề bài gửi lúc 8h mỗi ngày: Vào mỗi buổi sáng, học viên sẽ nhận được một đề bài (mật thư) ngắn gọn, súc tích, được thiết kế tăng dần độ khó theo thời gian. Những đề bài này không chỉ tạo động lực hành động mà còn khơi mở tư duy sáng tạo, khai thác chính nội lực và trải nghiệm của người học để tạo ra nội dung thật, gần gũi và giàu tính cá nhân.
  
• Buổi đúc kết định kỳ: Sau mỗi chặng (mỗi 7 ngày), các học viên được kết nối trong những buổi online, cùng nhau chia sẻ, đúc kết kinh nghiệm, học hỏi từ nhau. Không chỉ là nơi giao lưu, các buổi này còn đóng vai trò như điểm “tiếp năng lượng” giúp học viên duy trì cảm hứng đi đến cuối hành trình.
  

Không chỉ là video – Đây là bài tập về thói quen, nhận thức và bản lĩnh cá nhân

Theo chia sẻ từ đội ngũ phát triển chương trình, đứng sau thử thách không phải là một công cụ dạy quay dựng đơn thuần, mà là cả một hệ thống tư duy giúp người học rèn thói quen hành động và vượt lười thật sự.

“Nhiều người nghĩ mình thiếu công cụ, kỹ năng – nhưng thực ra họ đang thiếu sự cam kết với chính mình. Bởi khi cam kết đủ, họ sẽ hành động, dù chưa hoàn hảo.”
— Anh Nguyễn Anh Luân, đồng sáng lập chương trình, chia sẻ.

Việc yêu cầu nộp bài đúng hạn, không có cơ hội làm lại, khiến người học bắt buộc phải sắp xếp lại thời gian, ưu tiên mục tiêu và vượt qua trở ngại tâm lý như: “Hôm nay hơi mệt”, “Để mai cũng được”, “Chưa có idea hay”… Đó là cách để từng học viên huấn luyện bản thân trở nên kỷ luật – một phẩm chất then chốt để phát triển thương hiệu cá nhân bền vững.

Vì sao phải là 30 ngày?

Dựa trên nguyên lý hình thành thói quen mới, hành trình 30 ngày được chia làm 3 chặng chính:

• Chặng 1: Kích hoạt thói quen (Ngày 1–7) – Giai đoạn vượt qua kháng lực ban đầu, hình thành lịch trình.
  
• Chặng 2: Tối ưu nội dung chuyên môn (Ngày 8–15) – Học viên bắt đầu rèn khả năng nói ngắn – rõ – đúng trọng tâm theo công thức storytelling.
  
• Chặng 3: Bước nhảy chất lượng (Ngày 16–30) – Tập trung cá nhân hóa nội dung, làm chủ phong cách cá nhân và cải thiện hiệu quả.
  

Với mỗi chặng đều có mục tiêu cụ thể, người tham gia không chỉ cải thiện kỹ năng tạo video mà còn có thể thấy rõ sự thay đổi trong tư duy, độ tự tin và hiệu suất làm việc cá nhân.

Mở rộng ra cộng đồng – Những con thuyền mới sắp sửa khởi hành

Tiếp nối thành công của thử thách video, Viegen Academy tiếp tục triển khai thêm một chương trình song hành mang tên:

🚢 21 ngày Vượt lười – Viết hay

 Dành cho những ai luôn ấp ủ mong muốn viết nội dung nhưng chưa bao giờ bắt đầu.
 Khởi động: 28/05/2025

Cả hai thử thách đều hướng tới việc kiến tạo môi trường tự học chủ động, với cộng đồng đồng hành, hướng dẫn từ đội ngũ chuyên gia và quy tắc cam kết rõ ràng – giúp người tham gia biến mong muốn thành hành động cụ thể, liên tục và có kết quả rõ ràng.

Ai phù hợp với thử thách này?

• Chuyên gia, nhà đào tạo, người làm nội dung cá nhân
  
• Người đang xây dựng thương hiệu cá nhân nhưng chưa duy trì được nội dung đều đặn
  
• Người muốn học cách nói – viết – chia sẻ mạch lạc, rõ ràng, truyền cảm hứng
  
• Người đang muốn phá vỡ rào cản tâm lý trì hoãn, sợ sai, cầu toàn
  

Thông điệp từ đội ngũ tổ chức

Từ Viegen Academy, thông điệp rõ ràng được gửi đến:

“Muốn kết quả khác đi – phải hành động. Và mọi thay đổi lớn, đều bắt đầu từ những điều rất nhỏ.”

Hành trình vượt lười không chỉ giúp mỗi cá nhân tạo ra video hay nội dung tốt hơn, mà còn là cơ hội để rèn luyện tính nhất quán – phẩm chất cần thiết để đi xa trong bất kỳ lĩnh vực nào.

Còn bạn thì sao? Đã sẵn sàng để vượt lười và chạm vào phiên bản tốt hơn của chính mình?

📅 Đăng ký ngay để giữ suất trong các chương trình sắp tới: